8 maneras de apoyar a los cuidadores militares
Los cuidadores militares brindan apoyo esencial a sus seres queridos que han servido en el ejército. A menudo enfrentan desafíos únicos y pueden beneficiarse de varias formas de apoyo. Aquí hay ocho consejos sobre cómo apoyar a los cuidadores militares: Infórmese: Infórmese sobre los desafíos que enfrentan los cuidadores militares y las [...]
Ni una dieta más
Reasons Eating Disorder Center está colaborando con la Alianza Nacional para los Trastornos de la Alimentación para tomar una posición en contra de los trastornos de la alimentación y hablar sobre el significado de Ni Uno Más. Claire St John, MPH, RDN, CEDS-S, Directora de Operaciones e Investigación habla sobre combatir la cultura de la dieta y la idea de No [...]
4 maneras de crear cambios para los trastornos alimentarios
Por, Shannon Braasch, MA Directora de Desarrollo Comercial y Servicios para Exalumnos El tema de este año para la Semana de Concientización sobre los Trastornos de la Alimentación es "Es hora de cambiar". Crear un cambio para los trastornos alimentarios es un viaje continuo, pero el cambio no es fácil, puede dar miedo e incomodidad. Debemos ser vulnerables a los [...]
Razones para la recuperación: lo que aprendí de mi trastorno alimentario y el proceso de recuperación del trastorno alimentario
Me presento: soy Sandra. Tengo 27 años y actualmente me estoy recuperando de la anorexia nerviosa. Esta entrada de blog no tratará sobre mi lucha contra la anorexia, porque no creo que compartir los detalles de mi enfermedad ayude a nadie, pero haré un breve resumen de [...]
5 formas de demostrar tu amor por el cuerpo
En octubre celebramos la Semana de Ama tu Cuerpo. Pero seamos honestos: ¡tu cuerpo es algo para celebrar todo el año! El concepto de amar tu cuerpo puede parecer desafiante o incluso imposible a veces. Pero, ¿qué tal si te enfocas en mostrarle a tu cuerpo algo de amor? Los actos de amor hacia uno mismo pueden [...]
Mes de concientización sobre la prevención del suicidio: nuestra perspectiva
El suicidio no discrimina, y para prevenirlo nosotros tampoco. #BeThere. Septiembre marca el Mes de Concientización sobre la Prevención del Suicidio y nos brinda la oportunidad de unirnos en torno al objetivo común de prevenir el suicidio en nuestras comunidades. Los temas que nos dividen han recibido titulares nacionales, pero los temas que [...]
Dando voz a la salud mental en los Juegos Olímpicos y más allá
Los Juegos Olímpicos de verano de Tokio fueron diferentes en muchos aspectos. Con el telón de fondo de un estadio en gran parte vacío con ceremonias enmascaradas, el impacto de la pandemia permaneció completamente a la vista durante más de dos semanas de hazañas deportivas. Los atletas compitieron bajo circunstancias únicas dictadas por las pautas de seguridad y salud pública. [...]
Recetas para saborear este verano
El verano nos ofrece una oportunidad única para disfrutar de la cosecha de la temporada. Las frutas y verduras frescas abundan durante todo el verano. ¿Por qué no hacer uso de los dones de la naturaleza? Nuestro personal reunió algunas recetas familiares y personales favoritas que saben a verano. ¡Prueba uno o pruébalos todos! Recomendamos encarecidamente [...]
Mes de concientización sobre la salud mental de BIPOC
Julio es el “Mes de Concientización sobre la Salud Mental de las Minorías”, una celebración que pretende arrojar luz sobre los problemas de salud mental relevantes para las poblaciones no blancas. Nos gustaría aprovechar esta celebración como una oportunidad para arrojar luz sobre dos cosas: la palabra problemática "minoría" y los problemas de salud mental únicos que afectan a los negros, [...]
La importancia de la interseccionalidad en la atención informada sobre el trauma
Junio es el Mes de Concientización sobre el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT). Este año, el Mes de Concientización sobre el PTSD cae inmediatamente después de un momento increíblemente difícil. Todos hemos sufrido una pandemia. Como mencionamos en una publicación de blog reciente, muchas personas están lidiando con experiencias individuales de PTSD o trauma en el [...]
